PROFILE
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丈夫で長持ちするカラダづくり
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北海道苫小牧市フィットネスインストラクター
【誰のことも“置いていかない”】
【初めての人でも“よくわかる”】
【心身を整えるための“心地よい運動”】
ヨガ、ストレッチ、コンディショニング系運動指導をしています。
スポーツトレーナーを目指し専門分野を学び、卒業後は大手スポーツマッサージ会社に勤務
これまでコンディショニング、リラクゼーションに従事
健康維持増進のための運動指導をしております
ーこころとからだの健康を手に入れようー
毎日を生き生きと笑顔で過ごすための運動
日々の暮らしをもっと快適に過ごすためのセルフケア
痛みや不調は、自ら身体を動かすことで改善していく力
からだ想いの心ホッとする運動
使いすぎた身体は傷んでしまうし、使わないでいると衰えてしまう
ー丈夫で長持ちするカラダづくりで、毎日の暮らしを快適に！
《資格》
健康体力づくり事業財団 健康運動実践指導者
全米ヨガアライアンス認定校 LPYベーシックコース修了
《経歴》
Ｈ１１ 全日本スキー連盟基礎スキー技術検定１級 取得
H１５ 北海道旭川北高等学校卒業
H１５ 札幌社会体育専門学校(現・北海道スポーツ専門学校)
健康科学学科メディカルトレーナー専攻 入学
Ｈ１６ 公益財団法日本スポーツ協会 スポーツプログラマー 取得
Ｈ１６ 健康、体力づくり事業財団 健康運動実践指導者 取得
Ｈ１７ 日本ホリスティック医学協会 生活習慣病予防士 取得
H１７ 日本体育協会 Ⅽ級水泳指導員 取得
日本体育協会 Ⅽ級エアロビックダンスインストラクター 取得
H１７ 札幌社会体育専門学校(現・北海道スポーツ専門学校)
健康科学学科メディカルトレーナー専攻 卒業
R２ 健康、体力づくり事業財団 健康運動実践指導者 再取得